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Inhaltsverzeichnis
Aktuelle Angebote nach Themen und aktuelle Gesuche (ganz unten)
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Um die Kontaktdaten zu den Chiffre-Nummern anzuzeigen, einfach hier klicken: Kontaktaufnahme zu Nr. ... (Nur für registrierte Teilnehmer einsehbar.)
Angebote:
Ämter/Behörden
- Hilfe bei Rentenanträgen (ab November 2024) (Nr. 130)
- Hilfe bei Steuererklärung, Behördenangelegenheiten, Schriftverkehr usw. (Nr. 132)
Betreuung
- Baby- und Kinderbetreuung (Nr. 127)
- Baby- und Kinderbetreuung (Nr. 131)
- Baby-/Kindersitting (Nr. 83)
- Begleitung zu Gottesdiensten mit kranken/alten Menschen (Nr. 131)
- Besuche, Begleitung, Spaziergang für kranke, alte, einsame Menschen (Nr. 127)
- Einkaufen für/mit kranke(n)/alte(n) Menschen (Nr. 131)
- Gesellschaftsspiele mit kranken/alten Menschen (Nr. 131)
- Kinderbetreuung Gemeinsame Singrunden und Mitmachlieder (Nr. 97)
- Spaziergänge mit kranken/alten Menschen (Nr. 131)
Büro
- Unterstützung beim Schriftverkehr Sortieren, Ordnen, Archivieren; Formulieren von Briefen (Nr. 93)
- Hilfe beim Sortieren, Ordnen, Archivieren von Unterlagen (Nr. 132)
Computer/Technische Geräte
- Grundlegender Umgang mit Ubuntu (Linux) (Nr. 124)
- Hilfe beim Einrichten technischer Geräte (Nr. 123)
- Hilfe beim Einrichten technischer Geräte (Nr. 134)
- Hilfe beim Umgang mit Computer (Nr. 134)
Ernährung
- Dörren - Obst und Gemüse haltbar und lagerfähig machen (Nr. 126)
- Ernährungsberatung (Nr. 80)
- Fermentation - Kombucha, Wasserkefir, Gemüse fermentieren (Nr. 126)
- Gerettete Lebensmittel abzugeben - Essen, was nicht mehr verkaufsfähig aber essbar ist (Nr. 126)
Finanzielles
- Hilfe bei Fragen rund um finanzielle Themen (Bank, Versicherung, Bausparkasse) (Nr.123)
- Hilfe bei finanziellen Themen (Bank, Versicherung, Bausparkasse) (Nr. 132)
Freizeit und Sport
- Beratung für Reisen/Länder (Nr. 112)
- Übernachtung mit Frühstück (Nr. 113)
- Kräuterführungen mit Kräuter sammeln (Nr. 112)
- Wandern - in der Natur sein, sie beobachten und ein Teil davon sein (Nr. 126)
- Wanderungen geführt (Nr. 112)
Garten
- Garten bei Marktheidenfeld zur Nutzung frei gegen Zeitbankstunden und/oder kleinen Anteil an der Ernte (Nr. 124)
- Gartenarbeit (Nr. 127)
- Gartenarbeiten (Nr. 83)
- Hilfsarbeiten (Nr. 104)
- Kräuter verarbeiten (Nr. 127)
- Mithilfe bei Gartenarbeiten (Nr. 79)
- Topinambur (Kartoffel-Ersatz) von Oktober bis Februar (3 - 5 Wurzeln Abgabemenge pro Person) (Nr. 50)
- Gartenarbeit (Nr. 132)
Gesundheit & Wellness
- Anleitung zur Selbsthilfe bei Rücken- und Gelenkbeschwerden (Nr. 80)
- Energiefluss des Körpers anregen und ausgleichen (Nr. 80)
- Fußpflege/Fußmassage/Gymnastik (Nr. 7)
- Fußpflege ca. 1,5 Std. (Nr.107)
- Körper wieder ins Lot bringen (Nr. 80) *
- Kräuterwissen Weitergabe (Nr. 133)
- Krebsbehandlung Erfahrungen mit komplementären/ganzheitlichen Methoden (Nr. 133)
- Naturheilkundewissen Weitergabe (Nr. 133)
- Rückenmassage (Nr.107)
- Tiefenentspannung (Nr. 80)
Handwerk/Handarbeit
- Elektro-/Elektronik-Arbeiten Installationen, Reparaturen usw. (Nr. 6)
- Haare schneiden bin kein Profi (Nr.7)
- Haare schneiden (professionell) (Nr. 127)
- Handwerks-Arbeiten im Haus Ausnahmen: schwere körperliche, Garten- und Maler-Arbeiten (Nr. 6)
- Handwerksgehilfe Tochter eines Maurers (Nr. 126)
- Stricken einfache Strümpfe; Schals auch mit komplizierterem Muster (Nr. 93)
- Tapezieren und Streichen Mithilfe (Nr. 127)
- Kleine Handwerksarbeiten im, ums, am Haus (Nr. 132)
Haus/Wohnung
- Hilfsarbeiten (Nr. 104)
- Unterstellmöglichkeit in Garage Zellerau (bei Haltestelle Wörthstraße) für kleinere Gegenstände wie Kisten, Koffer, Fahrräder etc. (Nr. 124)
Haushalt
- Blumenpflege (Nr. 7)
- Bügeln (Nr. 107)
- Bügeln (Nr. 79)
- Bügeln (Nr. 127)
- Einkaufen (Nr. 127)
- Einkaufen/Erledigungen (Nr. 134)
- Fenster putzen (Nr. 7)
- Fenster putzen (Nr. 127)
- Fenster putzen keine Schaufenster, Wintergärten u. ä. (Nr. 93)
- Haushaltshilfe (Nr. 83)
- Hilfe im Haushalt (Nr. 134)
- Hilfsarbeiten (Nr. 104)
- Kochen Hilfe bei Bewirtung (Nr. 7)
- Kochen, Backen, Suppen (Nr. 127)
- Kuchen backen klassisch, vegan, glutenfrei, low carb (Nr. 121)
- Pflanzen betreuen (Nr. 127)
- Pflanzen und Tiere betreuen Blumen gießen, auch im Garten; Haustiere füttern (Nr. 93)
- Putzen im Haushalt (Nr. 79)
- Suppen kochen aller Arten, auch vegan, vegetarisch, exotisch (Nr. 121)
- Hilfe im Haushalt und an der Theke (Nr. 129)
- Kochen und Backen (Nr. 129)
Kunst und Kreatives
- Digitale Bild-/Video-Bearbeitung auch Herstellung von Video-DVDs aus Bild- und Videomaterial (sehr zeitaufwendig) (Nr. 6)
- Erstellen von Grafiken Flyern, Dokumenten usw. (Nr. 125)
- Fotografieren und Fotobearbeitung (Nr. 112)
- Grafische Arbeiten (Nr. 112)
- Redaktion und Korrektur von Texten (Nr. 112)
- Text- und Grafik-Gestaltung am PC Flyer, Einladungen, Glückwünsche, Visitenkarten usw.(Nr. 6)
- Unterstützung bei individuellen Projekten (Nr. 134)
Lebenshilfe/Persönlichkeit
- 1:1 individuelles Coaching Meistern von Krisen und Konflikten, mentale Stärkung und selbstbestimmter leben (Nr. 125)
- Coaching Nachhaltigkeit, einfaches und sparsames Leben, Alternativen aufzeigen. (Nr. 126)
- Coaching, spirituelle Beratung (Nr. 80)
- Erfolgsberatung (Nr. 100)
- Glückstraining (Nr. 100)
- Jobcoaching Überarbeitung von Bewerbungsunterlagen (Nr. 125)
- Konflikt-Management (Nr. 100)
- Kurse „The Work“ nach Byron Katie (Nr. 79)
- Lebensberatung in Zeiten der Veränderung/Krise (Nr. 107)
- Leichter lernen (Nr. 100)
- Systemische Beratung & Coaching Familienaufstellungen, Wingwave (Nr. 125)
- Workshops zu Kommunikation, Persönlichkeitsentwicklung, Sketchnotes (Nr. 125)
- Hilfe beim Einkauf (Nr. 129)
- Besorgungen (Nr. 129)
- Spaziergänge mit der Seele: Stille Begegnung, Wandern, Austausch in der Natur, Begleitung beim Gehen, Zuhören/Mitgehen (Nr. 132)
- Gruppe für leise Menschen: Echte Nähe, nichts erzwingen, Gefühle willkommen, Langsamkeit erlaubt, Grenzen respektiert, Beziehungen heilen dürfen (Nr. 132)
- Hilfe bei Beziehungsfragen (Erwachsene/Kinder/Jugendliche) (Nr. 132)
- Hilfestellung bei Traumata - Entwicklungstrauma (Nr. 132)
Tiere
- Hunde- & Katzen-Sitting (Nr. 121)
- Hunde gassiführen (Nr. 83)
- Hunde gassiführen, zusammen mit meinem Hund; beide müssen sich mögen (Nr. 131)
- Pferdebetreuung incl. reiten, füttern, pflegen, misten (Nr. 121)
- Tierbetreuung (Nr. 134)
- Tiere betreuen (Nr. 127)
- Katzensitting (Nr. 130)
Unterhaltung
- Bücher vorlesen als „Spektakel“
(Nr. 121)
- Musik (Gitarre) und Gesang Songs von damals und heute bei Feiern und Lagerfeuer (Nr. 97)
- Singen und Vorlesen (Nr. 127)
- Vorlesen für Jung und Alt (Nr. 93)
- Zuhören (1/2 Std.) (Nr. 3)
Unterricht
- Englisch-Nachhilfe (Nr. 83)
- Geige und Klavier Unterricht für Kinder und Erwachsene (Nr. 103)
- Grundlage KI: 1 Std. Praxis (Nr. 3)
- Aufbautraining KI (Nr. 3)
- Nachhilfe in BWR Betriebswirtschaftsrecht (Nr. 123)
- Nachilfe in Mathematik, Chemie, Internet, Computer- und Smartphonebelange u. a. (Nr. 104)
- Stricken lernen (Nr. 93)
- Stricken lernen Anleitung z. B. für Socken, Schals, Mützen usw., Wolle zum Selbstkostenpreis (Nr. 95)
- Tanzunterricht für Standard, Lateinamerikanisch, Step-Tanz (Nr. 121)
Veranstaltungen
- Veranstaltungsorganisation (Nr. 112)
Gesuche
- Autofahrt bei Bedarf im Bereich WÜ (Nr. 3)
- EDV-Unterstützung PC und Tablet/Android (Nr. 3)
- Haushaltshilfe: 1 - 2 Std./Woche (Nr. 3)
- Hilfe bei Gartenarbeiten in Rottendorf (Nr. 131)
- Hilfe bei Elektroarbeiten (Nr. 129)
- Hilfe beim Garten in Rittershausen (Nr. 131)
- Hilfe beim Schrank aufbauen (Nr. 129)
- Handwerkliche Tätigkeiten (Nr. 129)
- Handwerkliche Tätigkeiten (Nr. 131)
- Rasen mähen, Grundstück in Lengfeld, Hanglage (Nr. 131)
- Körpertherapie: Rückenmassage, Massage, Tiefenentspannung (Nr. 132)
- Haushaltshilfe, evtl. gemeinsames Kochen/Backen (Nr. 132)
- Austausch, Meditationen, Persönlichkeitsentwicklung (Nr. 132)
start.txt · Zuletzt geändert: 2026/01/11 11:38 von josef
